Ви повинні повернутися до нормальної активності та повсякденного життя в межах 3 – 6 тижнів після операції. Протягом цього часу Ви відчуватимете невеликий дискомфорт при активних рухах та вночі.

Небезпечні види активності після операції: біг, стрибки, ігри з м'ячем, контактні види спорту, аеробіка – не рекомендуються. Активність, що перевищує звичайні рекомендації після операції: занадто тривалі або стомлюючі прогулянки, великий теніс, підйом ваги понад 25 кг.

Середня тривалість реабілітації після таких операцій – 5-6 місяців. Як правило, це залежить від попередньої фізичної підготовки пацієнта, його віку, наявності додаткових ушкоджень, терміну після операції, коли пацієнт розпочав відновлювальні заходи та, безумовно, бажання.