Засунути голову під подушку. Легти на бік і ногою відштовхуватися в іншу від обертання.вертольота» бік. Спрощений варіант: відвертати голову проти спрямування вертольота. Прикласти до голови холодний компрес.Похожі

Якщо найгірше вже сталося, найпростіший спосіб швидко зупинити такий тип запаморочення. допомогти мозку зорієнтуватися у просторі. Часто буває достатньо розплющити очі і зафіксувати руку чи ногу на твердій, рівній поверхні (стіл чи підлогу). Важливо глибоко дихати, підвищуючи концентрацію кисню у крові.

"Вертольоти" з'являються після прийому певної дози алкоголю, через що порушується функціонування мозочка. При закритті очей йому перестає вистачати даних для орієнтації у просторі, і він починає передавати "биті" дані до кори головного мозку.