У пластинах у певному порядку розташовані невеликі круглі дірочки. Коли людина носить такі перфоровані окуляри і розглядає предмети у маленькі обмежені отвори, зменшується пляма розсіювання на сітківці ока і це дозволяє збільшити глибину різкості зображення.

Окуляри з дірочками знижують потік світла до сітківки, звужують поле зору та порушують орієнтування у просторі. Їх не можна використовувати при керуванні автомобілем. Вони можуть бути корисні лише при світлобоязні різної етіології. Після зняття очок дія не зберігається.

Як користуватися окулярами з дірочками? Тренажери слід використовувати щодня. Починати слід з 10 хвилин на день, але термін носіння не повинен перевищувати 2-3 години. При хорошому освітленні в них можна, можливо читати та дивитися телевізор, працювати за комп'ютером.