У багатьох людей прищі на шкірі завдають досить великих незручностей, як фізичних, так і емоційних. Боротьба з прищами може бути важкою та багатогранною, оскільки вони можуть бути викликані різними факторами, включаючи перевантаження залізою себум, бактеріальні інфекції та запалення шкіри.
Однак вітаміни – це одна з важливих складових догляду за шкірою. Багато вітамінів мають антиоксидантні властивості, які допомагають боротися із запаленням та перешкоджають виникненню нових прищів. Вони також допомагають покращити колір обличчя та текстуру шкіри, роблячи її більш здоровою та молодою.
Найбільш корисними вітамінами для боротьби з прищами є вітамін А, вітамін Е, вітамін С та вітамін D. Вітамін А допомагає регулювати вироблення себуму та сприяє загоєнню ранок та запалень, характерних для прищів. Вітамін Е є потужним антиоксидантом та допомагає зменшити запалення шкіри. Вітамін С стимулює синтез колагену, що допомагає покращити колір та текстуру шкіри. Вітамін D пригнічує активність бактерій та має протизапальні властивості.
№ | Вітамін | Роль у боротьбі з прищами |
---|---|---|
1 | Вітамін А | Прискорює процес загоєння шкіри, знижує активність сальних залоз. |
2 | Вітамін Е | Покращує циркуляцію крові, допомагає відновити пошкоджену шкіру. |
3 | Вітамін C | Підсилює імунну систему, допомагає у боротьбі із запаленням |
4 | Вітамін D | Допомагає знизити запалення, сприяє загоєнню ран |
Добре діє ретинол та ніацинамід (вітамін В3). Ніацинамід бореться з акне та пом'якшує дію ретинолу, перешкоджаючи подразненню шкіри.Однак деякі речовини в комбінації з ретинолом можуть посилити стан шкіри, провокувати сухість, почервоніння та утворення нових прищів.22 серп. 2022 р.
Який вітамін прибирає прищі на обличчі?
Вітаміни групи B В3 (ніацинамід) – допомагає зміцнити ослаблений та пошкоджений захисний бар'єр проблемної шкіри, допомагаючи виробляти більше церамідів, необхідних для зміцнення її ліпідного шару. Також вітамін В3 допомагає нормалізувати вироблення себуму та звузити пори, попереджаючи виникнення нових висипів.
Якого вітаміну не вистачає, якщо на обличчі прищі?
Наприклад, якщо шкірі не вистачає вітаміну А та фолієвої кислотиможе з'явитися акне.
Що потрібно пити, щоб позбутися прищів?
- Акнекутан
- Зостерін
- ЛОМА ЛЮКС
- Лактофільтрум
- ПОЛІСОРБ
- Фільтрум-СТІ