Скільки калорій у тушкованому горбуші?

Харчова цінність та хімічний склад "Горбуша смажена".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Калорійність175 кКал10.4%
Білки20 г26.3%
Жири10 г17.9%
Вуглеводи2 г0.9%

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) 100 грам їстівної частини. Енергетична цінність Горбуша відварена, по 1-342 становить 152 ккал.

116 калорій Горбуша (100 г) містить 116 калорій.

Related Posts

Як налаштувати інтернет на приставці Lumax: докладна інструкціяЯк налаштувати інтернет на приставці Lumax: докладна інструкція

Приставка lumax – це універсальний пристрій, який дозволяє перетворити звичайний телевізор на сучасний мультимедійний центр. Однією з основних переваг цієї приставки є можливість підключення до Інтернету. Це дозволяє не лише