Калорійність лимону складає 16 ккал на 100 г продукту.
Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 1 часточка або скибочка (1 / 8, 5 см діаметром лимон) | 2 |
| 1 порція (7 г) | 2 |
| 1 виробниче від 28 г | 4 |
| 1 фрукт (5,5 см діаметром) | 17 |
•Aug 21, 2007
Безумовно, цитрус багатий на аскорбінову кислоту, але їм не варто захоплюватися. Безпечні для здоров'я максимум дві часточки лимона в день.
Лимон зі шкіркою
| Енергія 22 ккал | |
|---|---|
| Білки 0,9 г | Вуглеводи 3 г |
| Жири 0,1 г | Волокна 2 г |