Дослідження показали, що важкі сумки можуть викликати головний біль. Як це відбувається? Причина в тому, що м'язи змушені підтримувати тяжкість. Коли м'язи у плечі та шиї скорочуються, це може викликати біль у задній частині черепа, що переходить потім і на передню частину голови.

Для того, щоб не травмувати спину та хребет, важкі сумки необхідно піднімати задіяний не всю спину, а тільки короткі важелі: коліна або ліктьові суглоби. Тобто щоб підняти важкі пакети або сумки необхідно сісти не згинаючи у своїй спину.

Чому не можна ставити сумку на стіл: прикмети та забобони

• Перша причина полягає в тому, що лежить на столі сумка суперечить правилам етикету. …
• Далі мова йтиме про укорінені забобони. …
• Деякі вірять, що предмети, що лежать на столі, не відносяться до прийому їжі, здатні порушити позитивну енергетику.