Страх перед польотом (аерофобія) – це страх перебувати в літаку або іншому літаючому транспортному засобі під час польоту. Іноді це називають просто фобією польоту, або авіафобією.Mar 2, 2022
До абсолютної категорії, якій не рекомендується пересуватися літаком, належать пневмонія, загострені бронхіальна астма та бронхіт. Те саме стосується й інфарктів з інсультами, які трапилися менше ніж 1,5 місяці тому. Також не варто літати тим, хто переніс хірургічну операцію менше ніж 2-3 тижні тому.
Для тих, хто хоче сам позбутися передпольотного страху, експерти центру боротьби з аерофобією підготували 10 порад:
- Старт без стресу Зведіть до мінімуму стрес перед польотом. …
- Вибрати своє місце.
- Зручно одягнутися.
- Довіритися професіоналам.
- Розважитися і відволіктися.
- Більше рідини.
- Не засиджуватись …
- Знайти співрозмовника
Нав'язливий страх висоти Страх висоти називається акрофобією, і саме через нього багато людей бояться літати літаком. Коли людина знаходиться високо, у нього можуть виникати такі симптоми, як запаморочення або нудота. У світі близько 2% людей страждають на цю фобію. Серед них чоловіків удвічі менше, ніж жінок.