Лазня – це вікова традиція, що користується популярністю у багатьох країнах. Однак, мало хто замислюється про те, що дотримання правил особистої гігієни в лазні – це не просто забаганка, а необхідність збереження здоров'я та благополуччя. Зокрема, однією з таких правил є носіння шапки під час відвідин лазні.

Навіщо треба одягати шапку у лазні? Здавалося б, у сауні чи лазні шапку можна не одягати, адже головне – спарювання та пропарювання тіла. Однак, це не зовсім правильно. Відсутність шапки може негативно позначитися на стані волосся та шкіри голови. Багато хто не замислюється про те, що висока температура в лазні викликає розширення судин тіла, зокрема судин на голові. В результаті, підвищується кровообіг, а фолікули волосся стає менш міцним і здоровим.

Ще однією важливою причиною носіння шапки у лазні є захист від шкідливих речовин та бактерій. У воді, яка використовується для парилки, часто містяться різні речовини, наприклад, хлор або інші хімічні елементи. Ці речовини можуть негативно впливати на волосся та шкіру голови, особливо якщо ви дотримуєтеся регулярного відвідування лазні. Шапка служить надійним захистом від попадання цих речовин на волосся і шкіру голови.

Що буде, якщо ходити в лазню без шапки?

Найпоширенішою помилкою новачків є похід у лазню без спеціальної шапки.Потоки гарячого повітря в парилці розподіляються нерівномірно, тому найвища температура на рівні голови. Сильний прогрів може призвести до запаморочення, головного болю і навіть непритомності.

Навіщо закривати голову у лазні?

Саме шапки допомагають зберігати нормальну терморегуляцію голови. Подібно до термоса вона зберігає Вашу температуру голови до відвідування парильні, забезпечуючи більш тривале і комфортне перебування в парній. Адже саме на рівні голови вгорі концентрується найвища температура у парилці.

Чому в лазню не можна ходити у трусах?

Парячи в сауні, матеріал піддається впливу досить високих температур, що згубно позначається на тканині.