Біле море славиться рибою – навагою, тріскою, біломорським оселедцем і сьомгою. У морі водиться морський заєць, кільчаста нерпа, найбільша у світі населення гренландського тюленя.

Біле море – один із найзагадковіших і мальовничих водних просторів Карелії: на його узбережжі висічені петрогліфи, наскельні малюнки первісних людей; у його водах розкинулися архіпелаг Кузова та острови Соловки з православними твердинями; на його островах знайдено древні язичницькі святилища та таємничі кам'яні мури.

У Білому морі видобувають кілька видів біоресурсів.

• Морські водорості, в тому числі ламінарія (морська капуста – в їжу), фукус (амінокислоти, сировина для косметології), анфельція (виробництво агар-агару).
• Молюски, наприклад, мідії (харчові продукти, компоненти медпрепаратів).

Господарське значення Білого моря пов'язано з використанням біологічних ресурсів та судноплавством. Традиційно розвинене прибережне рибальство. Ведеться промисел морського звіра. У Соловецьких островів, у Кандалакшській затоці та біля Терського берега видобувають морські водорості.